Показать содержимое по тегу: тамақтану
Айлардың сұлтанында ораза ұстаған жан ауызашар мен сәресі уақыттарында денсаулыққа зиянын тигізбейтіндей дұрыс тамақтану тәсілін біле жүрген абзал. Ендеше оразада қандай тамақтан бас тарту керек, тағамның қай түрін көбірек қолданған дұрыс оқи отырыңыздар.
Алматыда 500 теңгеге тамақтануға болатын орындар бар. 7kun.kz тілшісі Алматыны аралап, қай жерден 500 теңгеге тамақтануға болатынын біліп қайтты.
Әрбір адам жұмсақ, жылтыраған шашты армандайтыны шындық. Бұған қол жеткізу үшін түрлі сусабындарды, гельдерді, бальзамдар мен кондиционерлерді пайдаланамыз, әжелеріміздің әдістеріне де көшеміз, болмаса жеке шаштаразымызға жүгінеміз. Алайда денеміздің әр мүшесі секілді шаштың саулығы үшін де дұрыс тамақтану маңызды орын алады.