Таңертең ашқарында 100-150 грамм пісірілген қызылшаны күнделікті жеп отырсаңыз, бауыр қабынуын емдеумен қатар іш қатуды қойдырады. Онымен қоса гипертония болған адамдардың қан қысымын қалпына келтіреді. Адамның жасы ұлғая келе ұйқысы азая бастайды.
Кейде тіпті ұйқысыздық деріне шалдығады. Егер ұйқыңыздың азайып жүргенін байқасаңыз, кешкілік шай демдейтін кезде аққұманға 1 шай қасық қара шай мен 1 шай қасық түймедақ (дәріханадағы түймедақ гүлі) гүлін қосып салыңыз. Мұндай шайды ұйықтардан бір сағат бұрын ішсеңіз, түнде жақсы ұйықтап шығасыз.
©kyzdaralemi.kz
Silteme.kz ақпараттық-сараптамалық порталы қазақ тілінде жаңалықтар тарататын және талдамалық материалдар жариялайтын ақпараттық ресурс.
Материалдар мен ақпараттарды портал брендін көрсетіп, гиперсілтеме жасаған жағдайда ғана қолдануға рұқсат етіледі. Ақпараттан мәтін, мәтін бөлігі немесе дәйексөз алынғанда міндетті түрде тиісті сілтеме көрсетілуі керек. Жазбаша түрде рұқсат берілмеген жағдайда ресурс өнімдерін коммерциялық мақсаттарға пайдалануға жол берілмейді. Авторлар пікірі мен редакция көзқарасының сәйкес келе бермеуі мүмкін. Жарнама мен хабарландырулардың мазмұнына жарнама беруші жауапты.
E-mail: info@silteme.kz
Тел.: +7 778 442 84 13
