Показать содержимое по тегу: пайдалы кеңестер

Сіздерге бүгін күніңіздің көңілді, жаныңызды рахаттана сезініп жүру үшін денсаулығыңызға пайдалы таңғы ас тізімдерін ұсынамыз: 7 үздік өнім.

Шетелдік автокөлік қазіргі күні қалталы адам деген ұғыммен бірге айтыланы белгілі.Бірақ кез келген көлік ол біріншіден — шығын, шығын және шығын екені белгілі. Әсіресе ол шетелдік автокөлік болса. Сатып алу, жанармай, жөндеу... Негізінде бұл айқайлап айтатындай дүние емес. Себебі қазіргі кезде орташа жалақы алатын кез келген адам өзіне көлік сатып ала алады.

Таңертең ашқарында 100-150 грамм пісірілген қызылшаны күнделікті жеп отырсаңыз, бауыр қабынуын емдеумен қатар іш қатуды қойдырады. Онымен қоса гипертония болған адамдардың қан қысымын қалпына келтіреді. Адамның жасы ұлғая келе ұйқысы азая бастайды.